3 мифа о гипнозе и правильное понимание сути этого явления:
-
Гипнозу подвержены лишь определенная группа людей, так называемые, внушаемые люди.
На самом деле, сила воздействия на человека зависит от желания и готовности человека меняться, его доверия к гипнотерапевту, способности отпускать контроль, расслабляться, умения чувствовать своё тело, переключать внимание с внешних ощущений на внутренние. -
Гипноз приводит к зависимости от гипнотерапевта.
Гипноз – это взаимное общение двух людей, в котором два человека путём сотрудничества достигают желаемой цели. Если процесс продвижения к цели затормаживается, клиент легко может отказаться как от дальнейшей работы, так и от конкретных внушений.
-
Гипноз может быть опасным для здоровья.
Гипноз не опасен; трансовое состояние (состояние, вызываемое гипнозом) – это естественное состояние человека. В этом состоянии человек находится, когда засыпает или просыпается, слушает музыку или восхищается картиной художника, читает увлекательный рассказ или просто о чём-то задумывается.
Подведём итог: если вы хотите — гипноз всегда работает, клиент и гипнотерапевт создают ситуацию сотрудничества, гипноз это полезное и естественное состояние.